Limitar el tiempo medio de TV y otros medios audiovisuales a 1-2h de programas de calidad al día.

Retirar los televisores de las habitaciones de los niños.

Procurar que los menores de 2 años no vean la televisión y animarles a practicar actividades que estimulen el desarrollo cerebral: charlar, jugar, leer ...

Controlar los programas que están viendo los niños y los adolescentes. Elegir los de contenido informatico y educativo.

Ver la TV con los niños y aprovechar los programas para iniciar debates a cerca de valores familiares, la violencia, el sexo, las drogas, ...

Utilizar el video y dvd para grabar programas educativos.

Apoyar los programas educativos en los colegios acerca de los medios de comunicación.

Animar a los niños a desarrollar otras actividades como la lectura, el deporte o los hobbies.