Aulas de Familia ofrece talleres de diferentes temáticas para la orientación y asesoramiento a padres y madres en la crianza y atención de hijos e hijas en las distintas etapas de su desarrollo.
Para el mes de mayo han programado varias sesiones grupales, presenciales y participativas en Toledo con el bloque temático de INFANCIA (6 a 12 años), que incluye contenidos que pueden ser de interés para muchas madres y padres en esta etapa de la crianza y que se desarrollarán en la Delegación de Bienestar Social de Toledo (C/ Río Guadalmena, 2).
Los talleres son gratuitos, pero para participar es necesario inscribirse previamente. Podéis consultar los talleres programados y realizar vuestra inscripción desde este enlace.
Sesión 1 - CÓMO AYUDAR A NUESTRAS HIJAS E HIJOS EN LA GESTION EMOCIONAL NEGATIVA: envidia, competitividad, celos y baja tolerancia a la frustración:
- Adquirir un mejor reconocimiento de las propias emociones.
- Identificar las emociones de los demás.
- Desarrollar la habilidad de controlar las propias emociones.
- Prevenir los efectos perjudiciales de las “emociones negativas”.
- Desarrollar la habilidad para generar “emociones positivas”.
- Desarrollar una mayor competencia emocional.
- Desarrollar la habilidad de automotivarse.
Sesión 2 - AFRONTAMOS LOS PRIMEROS CAMBIOS EN LA PUBERTAD: cambios físicos, intereses, primeras confrontaciones y educación en igualdad:
- Comprender los cambios que se producen en esta etapa preadolescente a nivel biológico, emocional, social.
- Analizar aspectos comunes en esta etapa relacionados con estos cambios, aumento de relaciones sociales, intimidad, labilidad emocional etc.
- Acompañar a nuestras hijas e hijos en la formación de la identidad personal: autoestima, autoimagen…
- Reflexionar sobre el papel de la familia en este aspecto.
- Mejorar nuestra comunicación entre padres y madres e hijas e hijos.
- Analizar los conflictos más habituales.
Sesión 3 - CÓMO APOYAR A NUESTRAS HIJAS E HIJOS ANTE LOS ESTRESORES DEL CONTEXTO ESCOLAR. Relación entre iguales, relación con el profesorado, las tareas, dificultades en el aprendizaje, la gestión del aislamiento, etc.:
- Reflexionar sobre qué es el estrés y cómo se relaciona en el contexto escolar.
- Cómo identificar indicadores de estrés en nuestros hijos.
- Reconocer los principales factores estresores de este contexto
- Mejorar nuestras habilidades para acompañar y facilitar su adaptación.
- Fomentar su capacidad para solucionar un problema.
Sesión 4 - ALIMENTACION SALUDABLE EN LA INFANCIA:
